梅雨が明けたらさっぱりとした暑さですね。 朝夕は涼しくて最高！こんな夏なら２ヶ月我慢できそう。 って言うか、好きになっちゃうかも？！ 今日は速攻で帰宅し、７時半からのヨガに出てみました。 定時で帰らないと間に合いません。 家に帰って着替えてチャ…

恐る恐る体重計に乗ると、久しぶりに軽い数字が表示されていてびっくり！ あんなに食べたのに、全部出ちゃったから良かったのか？ 本当にほっとしました。 で、今日はまた朝からスポーツクラブです。 ボディパンプってバーベルを使うエクササイズのショート…

今朝も昨日と同じお店でモーニングビュッフェです。 昨夜死ぬほど食べてお腹も壊したというのに、今朝もまた食べだしたら止まらない。 はじめはお粥なんか食べて大人しくしてたけど、食パンをトーストできるし、サンドイッチが作れるように具材も種類がある…

今日は家族で一泊ホテルライフです。 夕・朝食＆プールが付いて￥１０，０００ちょいみたいなプランでした。 私は会社帰りに直行です。 「お腹が空いて倒れそうだと騒いでいる」小学生をなだめさせ、６時半過ぎに到着。 ビュッフェで食べ放題です。 ステーキ…

会社帰りにホットヨガ１時間。 いつもと違う所に行ったら、今までの半分しか生徒がいなくてガラガラ。 隣の人とぶつかる心配も無く伸び伸びと手足を先まで使い、汗もいつもの倍くらい出ちゃいました。 ラッキー♪ 家と会社の中間くらいにあるので、本当なら３…

今日は生まれて初めて鰻屋さんで鰻重を食べてしまいました。 創業２００年の日本橋の老舗です。 会社からすぐで、テレビにも出ていたし気になってたんです。 土用もあることだし、やっぱ一度は食べないと！って事で、意気込んで行きました。 一番安い鰻重が…

一日くらい休んでも平気みたい。 一件留守を頼んだ子が商品を間違えて出荷してたけど、押し売りして何とかなりました。 その程度でよかったよ〜。 で、ほぼ残業することなく帰り、８時半からのヨガに出ちゃいました。 制服のスカートが、ギュウギュウだった…

今日は起きられないかと思いました。 でもちゃんと９時に起きてだらだらと食事をし、立川で１３時からのホットヨガに行きました。 昨日の毒も出しておきました。 その後眼科と皮膚科に行き、平日休みの醍醐味を味わいました。 病院代ばかりがかさみますな〜。

今日も天気はイマイチ。 霧雨の振る中、姪と二人で６時２０分に家を出た。 ８時のオープンと同時くらいに着いたけど、入場に時間がかかる！ 意外と人も多い気がする。 いつもは入ってすぐに沢山のキャラクターがお出迎えしてくれるから、そこで写真を撮った…

苦節一ヶ月。 ずっとフラフラと不安定だった回線が、ある日プッツリと途切れてしまい、インターネットに接続できなくなって一ヶ月近く経った。 無線ＬＡＮのメーカーは平日5時までしか電話が繋がらず、ＦＡＸで問い合わせをしなければならない面倒臭さ。 初…

本当は姪と東京ディズニーランドに行く予定でしたが、朝からの雨で断念しました。 平然と出勤。 「あ、今日やめてんですね？」と隣の席の子に言われ 「そうなの〜。だから月曜日に休むね。土日月のどれかで必ず行くから！」と宣言。 東京ディズニーランドの…

今日からスポーツクラブがグランドオープン！ 東京都にありながら、メジャーなスポーツクラブは初めてだ。 ウキウキと一発目のヨガ１時間をこなし、１０分後に始まるベーシックエアロ４０分も調子に乗って出てしまった。 ２本続けてどうぞって感じ。 久しぶ…

今は免許って誕生日の前後一ヶ月に書き換えすれば良いのね。 ずっと気になっていたんだけど、今日やっと府中の免許試験場に行って更新してきました。 すっごい厚化粧して行って、まぁまぁの写真が撮れて満足です。

昨日稲城駅に駅ビルがオープンした。 稲城初のカフェタリーズ・マツキヨ・コナミスポーツなどが入っている。 コナミの内覧会に行くついでに、色々見て回った。 歯医者さんが入っていて、そこも内覧会をやっている。 若いロン毛の院長が無料で相談に乗ってく…

まえまえから決まっていた事だったけど、この時期に新大久保で牛の骨の煮込み鍋を食べるって・・・どうなの？ おいしい「カムジャタン」を食べられる店があると言うので、女子5人で行ってみた。 そんなに言うほど美味しいとも思わなかった。 ただ、「この骨…

また聴力が落ちていた。 「やはり免疫が弱っているのかもしれない。このままで終わらせたくないので、使い方を誤ると危険の伴う薬だけど、心配の無い量だから試してみましょう。」 そう言われると期待もするし不安にもなる。 「これで良くなる事を祈ってます…

朝からワールドカップどころじゃないんでないの？と言う北朝鮮の挑戦的なテポドン発射報道。 本当のことなの？会社に行ってる場合なの？？と不思議に思いながら出勤。 だって、いつ日本に落ちてきてもおかしくないわけでしょ？ 「外すつもりが東京まで飛んじ…

もう嬉しくも無い誕生日。 家では鳥の唐揚をリクエスト。 今まで以上におめでとうのカードも届いてない。 誰からも忘れられてしまいたい・・・年齢だけは。

中田が引退宣言しましたね。 日本代表どころかサッカーを辞めるのね。 最後の試合でピッチから立ち上がれずに泣いていたのは、もうこれで辞めようと決めていたからなんでしょうか？ クールなのかホットなのかわからない人でした。 今回は特別に素晴らしいプ…

昨日のご馳走ランチを燃焼させるべくＬａｖａへ。 やっぱりこっちのホットヨガはぬるい。 でもこの程度で私には丁度良い。 汗はダクダク出るし、泣きそうになるほどキツイ動作はないし。 スポーツクラブが始まっても、こっちは時々デトックスしに来たいなと。…

毎年お誕生日はhitoriwancoさんにお祝いしてもらっている。 去年は出産したばかりで残念ながらできなかったけど、タキオンのネックレスを送っていただいたっけ。 今年は「アルテリーベ」を予約してもらった。 実は昨日、フォリフォリのファミリーセールでオ…