ずーっと便秘に悩まされている。 あんなに下痢に悩まされていたのに、全然出ない苦しさ。 今日はどうしてもネイルサロンに行かないといけないから、出ないからゴム手袋して指で掻き出したよ。 ついにやっちゃったよ。 はぁ… でも、あんな風に固まって出口渋…