調子悪い

今日もお腹が壊れちゃう。
最近特に変わったものを食べたかと言うと、寒天を食事前に摂っている事と、サプリメントを飲みだしたこと。
ＣＯＱ１０とかα-リポサンとか。
でもそれで便通が良くなる程度ならわかるけど、根こそぎ腹痛を伴ってってのは無いと思うのよね。
むむむ・・・自律神経か？！
今年は過ごし易い日が続きますね。
梅雨明けしてもうだるような暑さはあまり無いし。
このまま行って欲しい。
去年のような暑さにはもう耐えられそうにないから・・・