一ヶ月ぶりにホットヨガで大汗かいてきた。 はじめは一時間もつかな？とちょっと不安でしたが大丈夫でした。 終わってシャワーを浴びてドライヤーをかけるとさっぱりするのですが、今日はその後も汗が止まらなくて辛かった。 相変わらずの顔中のにきびと花粉…
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