目覚めたら１０時でした。 昨夜１時に布団に入ったけどなかなか眠れず、でも蓋を開けたら９時間近くも寝てしまいました。 腰がギシギシいってる感じです。寝すぎ？？ いててて・・・と言いながら起き、１１：４０分からのヨガに行くべく準備しました。 開場…
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