ヨガ間に合わず・・・

明日有給を取るために、さすがに速攻では帰れなかった。
あと１本速い電車に乗れれば大丈夫だったんだけど、ちょっと間に合わず、１０分後に始まるエアロビクスに出ました。
明日はスポーツクラブ自体がお休みなので、今日出ておきたかったんです。
軽く強迫観念に駆られている感じです。
そしてヨガ６０分とエアロビクス４０分は、ほぼ同じカロリー消費らしいです。（およそ２００ｋｃｌ）
やっぱりエアロビクスの方が汗も出るしね。
久々に楽しかったです。これはこれで。
なかなか水に入る気になりませんねぇ・・・