2007-05-14 必死のパワーヨガ 久しぶりにパワーヨガに出た。 相変わらず凄い人気。通常30人くらいしか入らない部屋に、軽く50人は居る感じ。 熱気でホットヨガ並みだ。 体幹なんて鍛えられないってば!って感じで、全然付いて行けない私。 「せっかく来たんですから、自分の力のMAXを出し切って下さい!」と発破をかけられる。 ごもっともなんですけど、もうこれ以上は無理ですぅ・・・って、泣きそうな状態。 頑張れば身体は変わります。 誰の為でもなく、自分自身のためです。 いちいち身に浸みるお言葉。 でもまたしばらくは来ないだろうな・・・