毎朝汗ダク

本当に更年期障害の始まりか？ってくらい、寝汗がすごい。
胸元から上にだけ、滝のような汗。
顔も頭ももの凄い事になっている。
最近冷房のタイマーを、寝る時３時間後に切れるようにしている。
今まで２時間だったけど、それだと起床時間前に必ず一度目が覚めてしまうから。
せめて３時間寝かせてくれ〜って気持ちで。
朝、お弁当を作るのも苦痛になってきた。
ファンデーションは塗った端から流れていく。
朝からエアコン点ければ良いのかもしれないけど、それもちょっといやなんだよね〜。
夏は嫌い・・・