筋肉痛だぁ〜

朝目覚めたら筋肉痛だった・・・
背中とか肩とかが痛い。下半身は大丈夫だけど。
でも夕方ふと気づいたら、筋肉痛がほぼ解消されていた。
きっと身体にいいんだわ。ホットヨガ。
あぁでも・・・続けられるかしら？
もの凄く不安。
周りの人みたいに、ナイアガラの滝クラスの汗がかけるようになるなら良いけど、このまま壊れた水道程度の汗しか出ないとすれば、身体に熱がこもるばかりでキツイのよね〜。
悩む〜。