起き上がれないほど痛い

今朝、起き上がるのに唸るほど腰が痛い。
この痛さはぎっくり腰だ。
ダンボール持ち上げた時に、軽く「ピキ」っていったんだよね。
あれ、ぎっくり腰だったんだ・・・
よく京都に行って帰ってこれたよ(T−T)
明日会社休めないので、また湿布を貼ってロキソニンを飲む。
大丈夫だろうか??
食べ過ぎて体重がすごい。
食べて買う旅行は楽しいが苦痛だ。